二胎新政
　　十八届五中全会公报指出：“促进人口均衡发展。坚持计划生育的基本国策，完善人口发展战略。全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策”。新的“全面二孩”政策受到人们的普遍欢迎，不少符合条件的妇女在心动的同时，心里也有或多或少的担忧。专家指出，由于“二胎”孕妇一般年龄都较大，部分孕妇曾经有剖宫产手术史，发生孕产期合并症、并发症的风险也就越大，所以需要做好产前检查。

妊娠高血压二胎比一胎更辛苦
　　在事业单位工作的谭女士有一个可爱的女儿，夫妻俩一直盼着再生个儿子。由于谭女士的丈夫属于独生子女，“单独二胎”政策出台后，谭女士终于可以如愿以偿，10月5日，儿子的出生让这个家庭凑齐了“好”字。
　　但是说起怀二胎的辛苦，谭女士至今有些后怕。她说：“虽然两胎都是剖腹产，但是怀二胎比第一胎更累，对身体消耗也更大。”谭女士今年35岁，属于高龄产妇，怀孕期间，她最担心的就是患上妊娠高血压。好在丈夫是医生，所以在生活饮食上，她格外注意。
　　内江市市中区妇幼保健院妇产科主任石敏告诉记者，年龄较大的孕妇的确应该警惕高危妊娠，高危妊娠的因素包括既往有过异常孕产史、妊娠期出现异常情况、妊娠期估计分娩有困难，以及年龄大于35岁或者小于16岁孕妇。

孕期保健很关键孕前先做全面检查
　　石敏指出，女性的最佳生育年龄是23—30岁，随着年龄的增大，卵子的质量就会逐渐下降、老化，染色体畸形率也在逐渐增大，从而导致胎儿早产率和流产率增加。
　　因此，想要二胎的妈妈们首先要考虑年龄因素，如果超过了40岁，一定要慎之又慎。高龄女性在备孕前一定要做全面的身体检查，要对自己的身体有一个准确的评估，尤其是第一次分娩伴有高危因素的。高危孕妇容易患妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、胎盘粘连、胎盘植入等疾病，还可能导致胎儿死亡、先天畸形、早产、新生儿疾病。
　　预防妊娠期高血压疾病，需要认真做好孕期保健，孕早期检查需测血压，以后定期检查，每次必须测血压、体重与尿常规，及时发现异常及时治疗可明显降低妊娠期高血压疾病的发生。孕妇需注意加强营养与休息，孕期多摄入蛋白质、维生素及各种营养素。

锻炼好身体体重达标再怀孕
　　据了解，已经生育过的孕妈咪，如果头胎顺产，那么半年左右身体就会得到恢复，这时就可以着手要第二个宝宝了；但如果头胎宝宝是剖宫产的话，至少要间隔两年才能再次怀孕，否则容易引发危险。有的女性已经做了绝育手术，如果身体状况允许的话，可以先做输卵管复通手术，再考虑怀孕。
　　值得一提的是，体重是影响怀孕的重要因素，体重过胖会使内分泌功能受到影响，不利于受孕。同时孕后也易并发妊娠高血压疾病、妊娠糖尿病等。因此，石敏建议，最好在怀孕之前控制好体重，适当增加运动，做好饮食管理，体重达标了再怀孕更好。怀孕后也需要将体重指数控制在正常范围内，孕妇可以多散步，做孕妇体操或者孕妇瑜伽，均衡饮食，科学摄取营养，按比例搭配，不挑食，不偏食。
　　很多准备生二胎的高龄女性都发现自己的体力、精力大不如从前，所以准备生二胎前，最好先锻炼好身体，保证足够的精力。
　　华西城市读本 记者 黄晓庆