第0f16版:城市读本 上一版  
日期:[2013年07月16日] -- 城市读本 -- 版次:[f16]
“回到自己的位置,才有顺遂的人生”
家庭系统排列心理治疗法体验
2013年07月16日


活动现场。

  

  7月12日下午,由中国最大的心理咨询网站--爸妈在线心理网站在成都举办的“生命整合系统公益沙龙”和相应课程落下帷幕。国际心理学最新成果--由德国著名心理学大师伯特·海灵格首创的“家族系统排列”工作法在成都揭开面纱,神奇的家族疗愈的心理方法让现场学员大开眼界。

错位了的“盲目的爱”
  7月8日下午,成都某饭店会议室内,来自成都、北京、重庆等地的心理学工作者、爸妈在线四川心理咨询中心的受众等云集一堂,聆听来自深圳的全国知名系统排列专家卢慧女士的讲座。
  “卢老师,我和父母的关系一直存在问题,我觉得自己很压抑”,成都的周小煊(化名)向老师提问。
  “先来看看你们家里发生了什么吧”,卢慧请上几位志愿者,站在会议室中央,分别代表周小煊和她的父母、丈夫。奇特的事情发生了。当周小煊的代表看到父亲的代表上场后,眼睛从丈夫的代表身上移开,一直看着父亲;而她母亲的代表则慢慢捏紧拳头,出现愤怒的表情,渐渐走到周小煊和父亲的代表中间,阻挡着;而父亲的代表即一步步向后退,有点抗拒地举起双手。
  现场的观众没看明白。卢慧对周小煊说:“看到了吧,你介入了父母的婚姻,你想拯救他们的婚姻,站在了他们长辈的位置上,而不是一个女儿的位置上,你冒犯了你的父母。”周小煊表情凝重,好象还不能接受这个现实。“看到了吗?当我们想要拯救父母的婚姻,就超越了子女的位置,站在了他们的父母乃至更高的长辈的位置上,我们错了位”,卢慧说,把“盲目的爱”导向“觉悟的爱”,回归“爱的序位”是家族系统排列的核心法则。

用心表达觉悟的爱
  “你要把自己变小一点,再变小一点,回到小时候”,卢慧站在一对父母的代表面前做示范,静心、慢慢弓身,把浮上心头的所有对父母失望的回忆轻声说出来,请旁边的代表记下来--这是“每个人都必须过父母关”的记忆回吐。
  “这是我们过父母关的热身,只有在情绪上清理了,我们的心才能和父母真正连接。”卢慧让学员进行生命中与父母从未有过的身心连接。
  站立教室的两端,学员开始面对父母的代表鞠躬,弯腰的同时用力把被记忆卡住的难过、失落、压抑等情绪用力咳出来,慢慢向父母的代表靠近。
  这是一条艰辛的路。学员们身体伏地,用双手去摸“父母”的脚,用心与他们对接,向父母倾诉:“爸爸妈妈,感谢你们给予了我们生命,我会好好孝顺你们,为你们做很多好事……”回到座位后,卢慧让大家取出那张记着对父母不满的纸,大家发现,以前深藏心中多年的报怨、不满等等都通通不见了,心里流动着暖意。
新闻链接
  家族系统排列是目前欧洲盛行的心灵工作法,由德国心理治疗大师伯特·海灵格所发展,在欧洲及世界各地已经有许多人学习与运用这个方法,来重新整合他们的家庭与心灵。它是透过角色扮演及互动,探讨人们所面临的心灵困境,透过学习这个方法及其哲理,让人们更有力量地调整人际互动,更清楚地规划个人生涯。 华西城市读本记者