还有最后三天，一年一度的高考就将来临。对于已经复习备考很长时间的高三学生来说，如何度过这考前这最后三天呢？华西社区记者采访了西北中学高三老师王成斌。
　　王老师建议，今天起，保证睡眠质量，避免紧张情绪。如果失眠的话，睡前喝杯牛奶。考前的最后三天，家长一定要注意孩子的身体状况，预防感冒、发烧等易发疾病。“考前头两天，不少考生会产生焦躁情绪，这很大程度上都是长时间紧张复习备考导致身心疲惫造成的。”王老师说。因此，从明天起，建议考生减少复习的时间，甚至放下书本，好好休息。
　　此外，6月6日是高考学生去考点熟悉考场的日子。考生在熟悉考场的时候，要对自己的教室、座位做到心中有数。如有问题及时求助于监考老师，以免第二天考试措手不及。晚上睡觉前，再检查一遍考试所需的各种东西是否已经备齐。早点睡觉，以一个饱满的精神状态迎接第二天的考试。
　　华西社区记者 董峰