第0088版:健康周刊 上一版  下一版
日期:[2013年04月09日] -- 健康周刊 -- 版次:[088]
春夏交替 警惕心脑血管疾病
2013年04月09日

  


  近日,随着季节的交替,气温变化无常,一些心脑血管病人随天气的变换,病情出现不稳定的现象。内江市第二人民医院心血管内科副主任刘全未介绍,目前,已经发现部分病人出现了血压明显不稳等特征,发病率偏高。易发天气渐热心脑血管患者易发病
  刘全未介绍,季节变化,高血压的患者血压稳定性有变差的现象,因为昼夜温差较大,一些老人很容易发生呼吸道方面的感染,同时很容易使病人发生心衰等情况。
  季节的变化对情绪容易产生波动的老人也有一定的影响,刘未全说:“心脑血管患者怕激动,现在天气在逐渐转热,闷热很容易促使一些老人在情绪上的波动。”同时,有部分患者选择出游,生活上放松了自身病情的监控,过度喝酒,暴饮暴食等,也很容易引发心脑血管疾病。
预防低盐饮食看天气及时增减衣服
  刘全未介绍,在季节变换期间,要做好预防工作。
  首先,要预防感染。每年开春的时候,是流感高发季节,患者在这期间要预防病毒感染,特别一些变异的病毒感染。刘全未介绍,在这个阶段,特别是老年患者应该及时加减衣服,做好感染方面的预防工作。
  第二,高血压患者的血压监测。刘全未介绍,有患者平时没有注意自身血压的高低,自己不舒服的时候才到医院找医生,经过检查发现血压增高,像这种情况一时之间还很难降低血压。所以患者需要及时监控自身血压。
  第三,要低盐饮食。因为食盐与高血压关系非常密切,对血压的影响非常大,有部分患者习惯餐馆就餐,在食盐的控制上不是很好,内江人口味较重,高盐现象常有。
  第四,因为天气变化的原因,情绪易波动的老人患冠心病有增加的趋势。刘全未介绍,
这需要患者控制自己的情绪要患者控制自己的情绪,,坚持服药坚持服药,,对血脂血糖进行调控脂血糖进行调控。。如果控制不好如果控制不好,,心血管疾病发生的几率就会增加发生的几率就会增加,,比如比如,,心梗心梗、、心绞痛等心绞痛等。。
  第五第五,,需要适量的运动需要适量的运动。。刘全未说刘全未说:“:心脑血管病患者可根据自身的身体状况适量的锻炼。”他介绍他介绍,,心脑血管病患者心脑血管病患者,,不能有剧烈的运动运动,,但是运动又能够增加身体的抵抗力但是运动又能够增加身体的抵抗力,,可消耗掉冬天内储藏的多余脂肪消耗掉冬天内储藏的多余脂肪,,增强抵抗力增强抵抗力。。所以患者要在气温适当的时候所以患者要在气温适当的时候,,做一些适当的运动来增强机体功能运动来增强机体功能。。
  第六第六,,体重指数的检测体重指数的检测。。刘全未介绍刘全未介绍,,患者需要多关注自己的身体者需要多关注自己的身体,,时刻关注自己的体重。体重指数为身体体重(单位单位::公斤公斤))除去身高(单位单位::米)的平方的平方,,正常情况下的体重指数不得超过2323..9,这是国家目前规定的健康体重指数标准指数标准。。他说他说:“:体重的监控对高血压体重的监控对高血压,,冠心病等患者有好处病等患者有好处。”。
华西城市读本记者 张杨