牙齿不痛就没事？专家提醒其实牙齿的健康也不能忽略，如果牙齿问题严重会破坏到牙髓腔里的神经，发展为牙髓炎甚至牙根尖周炎，同时口腔内的病灶中的细菌和毒素可能会随血液进入到人体的各个器官，引起或加重心肌炎、冠心病、等多疾病。冬季牙齿也需要注意健康，牙科医生建议大家：

  1、早晚刷牙，饭后漱口，保持良好的生活习惯。定期进行洗牙，清除附着在牙齿上q的牙菌斑、牙垢、牙石，有效预防牙龈出血。

  2、冬季节饮食应以清淡食物为主，不可过多摄取油腻、辛辣的食物，这样会造成体内内火

  旺盛诱发口腔异味。同时，避免过多受到酸、甜、冷、热的刺激。

  3、冬季节多吃含维他命C的水果或是蔬菜，如西红柿、柑橘、青椒、猕猴桃以及甘蓝等。因为维他命C含有体内制造胶原的必须物质，有强化骨骼及牙齿的功效，因此，它能起到预防牙病的作用。

  医生提醒，如果你的牙齿出现了变黑、变软、龋齿等问题，一定要找医生检查。作为近年新面世的牙齿新产品药物牙白金，为牙齿疾病的非手术治疗创造了一个新的途径，据成都市某药店营业员介绍，牙白金受不少牙病患者追捧，其中尤其以中老年居多。       吴俊杰