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2010年12月11日 星期
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日期:[ 2010年12月11日 ] -- 养生 -- 版次:[ 027 ]
吃黑巧克力瘦身又护心
2010-12-11

  吃黑巧克力瘦身,目前正风靡全球。黑巧克力带来的魔力,不仅仅给女性带来美丽的曲线,同时也给所有的人带来护心的秘器。

  许多科学研究已显示,食用黑巧克力对心脏有利。黑巧克力为何具有这一特殊的功能?瑞典研究人员在新一期美国《心血管药理学》杂志网络版上发表论文,对此进行了详细阐释。研究人员的报告称,黑巧克力含有的可可黄烷醇等有益成分能抑制血管紧张素转化酶,从而起到保护心脏的作用。研究人员解释说,血管紧张素转化酶是人体荷尔蒙系统不可缺少的物质,起到调节血压的作用。血管紧张素转化酶水平过高易导致动脉硬化和其他心血管疾病。当血管紧张素转化酶被抑制后,血压会随之降低。

  这是研究人员在对16名20至25岁的志愿者进行研究后得出的结论。研究人员首先测量志愿者血液中血管紧张素转化酶水平,然后让他们食用75克黑巧克力(可可含量为72%)。接着在30分钟、1小时和3小时之后,研究人员分别测量志愿者血液内血管紧张素转化酶的水平。研究发现,在进食黑巧克力3小时后,志愿者血液内的血管紧张素转化酶水平降低了18%,这一下降幅度相当于服用了控制血管紧张素转化酶的药物。

  樊娟整理

  主题:投资健康享用生命

  时间:12月15日(星期三)下午13:30地点:四川省科技馆五楼学术报告厅(天府广场旁)主讲嘉宾:黄建始

  北京协和医学院流行病学教授、公共卫生学院院长、博士生导师,《健康管理》杂志主编。国内最早开展健康管理理论和实践研究的学者之一,曾参与国家《健康管理师》职业的筹备工作和国家《健康管理师》职业标准的制定,是《中国健康管理相关机构现状调查报告》主要执笔人。现任中华医学会健康管理学分会副主任委员,《中华健康管理学》杂志副主编和数家学术期刊的编委和多家学术团体的常委/副主委。

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