本期焦点话题：男性功能障碍
前言：
近年来，男性疾病的高发使社会大众越来越关注男性健康问题。了解男科知识，做好日常保健，把健康掌握在自己手中已成为许多男性的共识。应广大读者的需求，《养生周刊》特开辟“男性健康养生讲堂”，邀请成都曙光生殖健康医院以及业内专家一同为广大男性提供健康指导，正确认识男性疾病，学会科学就医，享受365日的健康生活。
男性朋友请注意：对男科疾病要有一个科学、客观和正确的认识，要维护自身健康，必须走出“难言之隐”的误区；患了男性功能障碍无需大惊小怪，应大大方方到专业医院进行治疗，千万不能因小失大。在预防方面，应形成正确的健康观念，学习一些医疗保健知识，从改善日常生活习惯做起，积极关心自己的身心健康。
A、多做运动
研究显示，多运动会促进荷尔蒙的分泌。所以，平时要多运动，锻炼身体，提高心肺功能，才能享受夫妻生活的美好。有氧运动、可以增加心肺能力的运动都可以，如游泳、打球、跑步等。
B、学会放松
压力是中年男人的最大致命伤。人处在压力之下，必须专注应付，所以会造成紧张，很自然体内肾上腺素分泌会增加，造成血管收缩心跳加速、血压上升，以应付突发情况。肾上腺素增加对男性器官来说是负面的影响，因为血管放松，男性器官才能“正常运转”，但是压力大，肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，男性器官自然“一蹶不振”。
C、怀揣好奇心
男性应该让自己对人生保持新鲜感，对事情还要有好奇心。在众多的社会角色中，男性最好保有一两个喜好，允许有一些空间可以去面对自己的欲望和挫折。
D、坚持“三不”
不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律化，是维持体能与避免动脉硬化造成男性功能障碍的基本原则。
E、适当减肥
此外，由其他疾病引起的男性功能障碍还是要注意积极治疗，控制疾病。平时也要注重预防方法，尤其是肥胖的人罹患这些慢性病的几率比别人高，所以最好还是要适当减肥。
曙光专家观点：
男性功能障碍的发生和发展同人们的不良生活方式密切相关。预防该病，一要告别不良嗜好；二是养成良好生活习惯；三是调整生活节奏、工作方式、劳逸结合；四是积极参加体育锻炼，强化身体素质。由于男性功能障碍的发病原因复杂，每个患者的个体差异不同，因而治疗方法也不同。科学认识男性功能障碍，养成良好的生活习惯，发现疾病及时治疗，做到养治并举，才能保持男性的健康活力和正常功能。
权威专家推介：王晓波副主任医师
从事男性泌尿生殖临床治疗工作15年，具有广博的理论素养和丰富的临床经验。多年来致力于男性功能障碍、前列腺疾病的诊治和临床研究工作，拥有丰富的临床案例和经验，尤其擅长运用男性生殖整形手术治疗男性功能障碍，并对急慢性前列腺炎早期诊断、早期治疗有独到见解。多次参加国内外泌尿疾病和性学会的学术交流，在各类医学杂志中发表学术论文多篇。
技术支持：成都曙光生殖健康医院健康热线：028-82866666
在线咨询：www.cdsgnk.com
（健康工作室吴俊杰）
测测看，您有功能障碍吗？20—55岁男性尤其需要“对号入座”
◇是否有晨间生理反应减少或消失的现象
◇是否有依赖躯体刺激产生生理反应，心理刺激反应减弱的现象
◇是否有腰膝酸软、神疲乏力、功能减退的症状
◇是否有包皮过长、包茎的症
状
◇是否有生理反应无力等症状◇是否有欲望低下或失去的症
状
◇是否有会阴部胀痛、睾丸胀痛的症状
◇是否有骨盆或脊髓受伤、外伤史
注：如果您发现上述症状的1—2项，您的生理功能系统已经发出异常信号，如果出现3—4条症状，应及时到专业医院科学检查与规范治疗。
温馨提示：
男性生理发育异常包括：包
皮包茎、生殖弯曲、生殖畸形、尿道口狭窄、尿道下裂、精索静脉曲张等。专家提醒，如果长期拖延将导致生殖系统并发症的发生，如出现以上情况请及时到专业医院就诊。
近段时间天气炎热、阴雨连绵，更易滋生和繁殖细菌；加之男性朋友长时间熬夜等不良生活方式，使身体免疫力降低，导致男性出现尿频、尿急、尿不尽、尿道红肿等生殖感染疾病症状。如不及时治疗，病情加重，将导致男性功能障碍和不育，严重危害男性的身心健康，以至治疗难度加大，如男性朋友出现这些情况请及时到专业医院就诊。
同时，近段时间天气适宜，能加速患者的血液循环，加速伤口的愈合与恢复。因此专家建议，有生殖整形需要的男性，将大大降低生殖感染疾病、前列腺炎、男性功能障碍等男科疾病的发生率。
□相关链接
“四川男性健康爱心援助金”惠泽全川男性
■主办：成都曙光男科研究院■协办：成都曙光生殖健康医院
自2009年5月启动“曙光百万男性健康援助金”以来，共为2000多名地震灾区男性提供价值上百万的医疗援助。为了让更多的男性朋友获得良好的治疗机会，主办方正式启动“四川男性健康爱心援助基金”，为全川男性朋友提供健康援助。
据悉，本次专项援助活动的对象有两类：一是患有尿道下裂、尿道下口狭窄、生殖弯曲，精索静
脉曲张，生殖异常等男科疑难杂症的患者，二是持有家庭贫困证、社会低保证、残疾证等的男性患者。
申请人只要通过“男性健康爱心援助基金项目办公室”的审核条件，即可享受价值500元的援助。
截止日期：2010年9月30日，详情见院内公告。
爱心健康援助工作室咨询热线：028-82866666
