夏日炎炎,酷暑难熬,出汗多,进食少,每个人都能感受季节给身体带来的变化,对于患有糖尿病的人来说,夏季则是治疗的最佳时机。体内血糖的变化,与季节的关系非常密切。在一般的情况下,冬天的血糖要比春秋季高,而夏天则是一年中血糖最低的季节。由于夏季天气炎热,人们普遍食欲不高,糖类的摄入量减少,再加上夏天室外活动多,新陈代谢旺盛,对血糖的消耗增加,所以血糖水平是一年之中最低的。专家指出,糖友需要把握好这个时机,进行冬病夏治的预防,让冬天也能像夏天一样血糖稳定,不反弹。 冬病夏治好时机合理治疗勿停药 临床分析表明,夏季血糖稍低主要原因是夏季胰岛素分泌量较多,同时人体组织对胰岛素的敏感性也增高。不论西医或中医,均认为夏季是降血糖的最佳时机,若强化治疗,可望使轻症糖尿病患者的血糖值降为正常,使重症者的血糖浓度有较大幅度下降,使需要注射胰岛素的患者能够改用口服降糖药。 成都瑞恩糖尿病医院黄香德主任提醒广大患者,夏季虽然血糖水平相对较低,但却不可随意停药或减药。相反,必须坚持用药,有时甚至还可稍加剂量,使血糖降至正常,维持一段时间后,再考虑减药。当然,即使可以减药也必须与医生配合,原则是循序渐进,不能骤然停药,以免发生意外。 饮食摄入需均衡充分补水要合理 在夏季治疗糖尿病的同时,必须强调患者合理饮食以限制每天的脂肪摄入量。适量的脂肪摄入量有利于脂肪性维生素的吸收和体内新陈代谢。但脂肪摄入量过多,则可能使患者血脂升高,而脂肪含热量是各种食物中最高的,摄取过多,势必使人发胖,增加机体对胰岛素的需要量,进而造成血糖升高。所以,糖尿病患者合理饮食,限制脂肪摄入量至关重要,也是夏季治疗糖尿病中的重要一环。最好少吃煎、炒及油炸食品,而多吃煮、蒸和凉拌食品,以减少每天脂肪的摄入量。 除了饮食要合理,饮水也不能少。夏天出汗量大,体内水分的丢失量大,应注意多饮水。糖尿病患者失水后口渴感不明显,应注意主动补充水分。某些糖尿病患者担心多饮会导致多尿,其实多尿是由于血糖高的缘故,如果限制饮水,易造成脱水,老年糖尿病患者因血液易浓缩导致血栓形成、高渗性昏迷、肾功能障碍等。所以,糖尿病患者不应限制饮水,但不宜一次性大量饮水或饮用过凉的冷饮,忌饮含糖高的饮料和含气的饮料,应多喝凉开水或凉茶水。 樊娟 相关链接: 顶级名家团研讨“糖尿病管家服务”模式 据数据统计,西南地区糖尿病发病率跃居全国前列,发病人数迅猛上升,呈现出多发、高发、年轻化的态势,预防和治疗糖尿病成为社会各界及广大糖尿病友高度关注的焦点。2008年,西南地区首家糖尿病专科医院——成都瑞恩糖尿病医院建院,即聘请中国糖尿病学术泰斗、北京大学糖尿病中心主任钱荣立教授担任该院名誉院长,坚持保持与国际国内多家学术机构、几十位知名专家的长期学术交流,不断创新诊疗模式。在多位国内名家的推动下,该院2008年9月在国内率先创立“四对一”诊疗模式(门诊、住院均实行医药、饮食、运动、监测和教育四个专家联合诊治一位患者),精准治疗,赢得口碑。 医院以人为本,不断优化服务。2010年4月糖尿病管家模式亮相蓉城,迅速引爆西南地区糖尿病友的持续热度,并且在业内形成较高的关注度。该院两周年院庆即将到来之际,国内糖尿病领域的十余位顶级名家将组团从北京到该院就“糖尿病管家服务”模式在医药、饮食、运动、教育、监测五个方面实施院内和院外的动态管理各项技术进行为期一个月的深度研讨。随着这一系列诊疗模式的创立、推行和升级,成都瑞恩糖尿病医院也获得了影响中国·2008年度传媒大奖新锐专科医院以及榜样中国·2009年度传媒大奖最佳公益医院的称号。 樊娟 |