本报讯（记者王蕾）健康不是一朝一夕得来的，而是长期科学生活日积月累的结果。

  “把吃出来的病吃回去！”面对人们在健康和养生中的一些片面认识或错误做法，国家卫生部首批高级营养专家、被称为当代“中医食疗第一人”的张悟本，发出了痛心疾首的呐喊和决心。

  明日（星期六）上午10点，张悟本将走进成都图书馆的“金沙讲坛”。

  对多种常见慢性病，他将从五行五脏角度进行辩证分析，讲述人体健康的四大基石，平和的心态、均衡的营养、适量的运动、充足的睡眠，还将提出如何调理疾病的一些食疗方法及建议。