宝宝如何喂养更健康？职场中的你应该如何避免亚健康问题？有三高问题的老人应该如何保健？身患某种疾病的时候应该如何治疗和保养？以上这些林林总总的问题都是读者十分关心也最想求得答案的。如今，类似的问题你都不用疑惑和担心了，在众多行业专家的鼎力支持下，本报“养生专家团”今天正式开始为你服务了！

  四川大学华西医院神经内科副主任、博士研究生导师商慧芳，四川大学华西口腔医院颌面外科系副主任、美容中心主任王杭，四川大学华西眼科学主治医师、眼科学博士郭波，成都市二医院儿科主任、副主任医师何亚薇，四川省第四人民医院心血管内科主任、副主任医师杨泉，都是我们专家团的成员，并乐意作为本报读者的“私人养生顾问”。同时，我们还将邀请更多行业的专家加入进来，对读者的各种问题进行解答，更好为读者服务。

  只要是养生的问题你都可以随便发问，无论是你自己的困惑还是你家人和朋友正关心的热点，我们的专家们都将为你一一解答，同时，我们将选择一些大家关注度高的问题在“养生问答”栏目进行刊登。在这里，你可以不用挂号，不用排队，不用花钱，就有专家为你的健康支招。现在，一切准备工作都已就绪，众多专家期待和你的交流。

  QQ群：46013921（华西健康驿站）邮箱地址：hxdsbjk@163.com

  信件地址：红星路二段70号华西都市报健康工作室邮编：610012记者吴俊杰

  □养生问答

  读者：我是需要长时间看电脑的上班族，经常感觉眼睛酸涩、疲累，有时甚至有恶心感，应该怎么办？

  专家：眼睛疲劳是上班族的常见问题。平时应该要注意定时休息，多看远物。有条件的话在疲劳时，可以用热毛巾敷，或将双手搓热，再轻放在眼睛上。轻轻按摩眼睛骨，能放松眼睛肌肉，也可促进血液循环。

  读者：我的父亲今年快70岁了，子女们平时都很忙，没有时间关心他，最近父亲老是闷闷不乐，天天说自己有毛病要去医院检查，可我们都觉得他身体没有问题。

  专家：首先应该带你的父亲去检查下，看身体究竟有没有问题。此外，60岁以上的老人，老年抑郁症的患病率可达7%~10%。在那些患有高血压、冠心病、糖尿病甚至癌症等疾病的老人中，抑郁症发病率更高达50%。老年人要积极培养自己的兴趣爱好，扩大社交圈子，经常跟朋友出去喝喝茶，打打太极拳，让自己生活过得充实一些，多与乐观的老人交往，都有好处。此外，家人也要多关心老年人，多和他们聊天。

  郭波

  眼科主治医师，眼科学博士，生物医学工程博士后。中华医学会眼科学分会和中国生物材料委员会会员。主要从事外眼创伤整形和医学美容，眼部肿瘤，以及小儿弱视治疗。

  王杭

  华西口腔医院颌面外科系副主任，美容中心主任。口腔医学博士学位，硕士生导师。四川省医师协会整形与美容分会常务委员兼秘书长。主要研究方向口腔颌面整形美容。

  汪雪雁

  2001年毕业于四川大学华西医学中心，获得硕士学位，研究方向：围产保健。2009年于国家医学遗传学重点实验室进修学习。从事围产保健工作十余年，擅长围产期保健以及产前诊断优生遗传学咨询。