目前，睡眠问题已成为影响公众身体健康的重大隐患之一。据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊病人进行调查发现，27%的人有睡眠问题。据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的失眠发生率。

  中国睡眠研究会经过调查发现，公司白领及特殊职业人群，如记者、医生等成为出现睡眠障碍高发人群。

  在笔者进行调查的过程中，身边的同事抱怨，长期的伏案工作，使颈椎、腰椎出现不同程度的劳损，影响到晚上的睡眠，总是觉得脖子疼。

  长春市心理医院心理医师钟沿风认为，工作压力、家庭负担、长期精神过度紧张、疾病等因素成为导致职业人士失眠的社会原因。

  据上海市中医睡眠疾病研究所3月初调查数据显示，成年人失眠发生率已达38.2%，其中女性发病人数是男性的1.5倍。

  前不久，香港卫生署针对逾2000名香港成年人进行调查发现，20%被访者受失眠困扰，男性比率为16.7%，女性24.6%，女性较男性更易失眠。

  女性不仅在职场中承担一定的工作压力，同时也要对家庭特别是给予孩子更多的生活关心与照顾，造成一定的生活压力。北京广安门医院心理睡眠医学科主任医师刘艳骄认为，女性经常多虑会导致夜间多梦，不同年龄的女性会在经期、孕期、更年期、老年期等各时期都会出现不同程度的睡眠障碍。

  据《工人日报》