春天到，百花闹。除了约上朋友结伴出行，赏花踏青之外，买上几束鲜花，放置屋内，更能增添春意的盎然。鲜花的艳丽诱人常常只可欣赏，但你是否曾想过，能把它们吞进肚子，成为养生保健的饮食佳品呢？在国外赏花吃花，不仅养了你的眼也养了你的身，“尝”花已经成为了时尚健康的新模式。在这里推荐几款与花有关的养生美食与大家一起分享。

  茉莉冬瓜汤：在煮冬瓜汤时加入适量的茉莉。茉莉花可以消除疲劳，舒缓情绪，预防感冒。中医认为茉莉花可以消暑清热，化

  湿，健脾止泻，宁心除烦，如经常上火或胃口不佳者，可多食茉莉花。

  满天星糖水：满天星少许加水煮，加入冰糖溶化即可。满天星可以预防感冒及治疗喉咙肿痛，具有清热利咽、舒筋活络的功能，常喝能清热解毒，祛风除湿。

  百合菜肴：百合花有较高的营养价值，自古以来就是食用佳品。百合的食用方法很多，可做菜入饭，通过炒、煎、烧、蒸、煮，能做出30多种高中档的佳肴，其中最为名贵的有百合雪莲、蜜饯百合、糖水百合等菜肴。记者樊娟