一年轻小伙近日先后三次向本报记者求助，希望能解决困扰他多年的抑郁症 “父母又在催促我元旦节必须回家结婚，我该怎么办？结婚，本应是一个人最应该开心的事，但对我来说却是恐惧、绝望。像我这种情况只能害了良家妇女……”近日，一位读者投书本报记者，希望求助媒体帮他解决困扰自己多年的抑郁症，这已是他给本报记者的第三封求助信。 患了抑郁症 他三次写信求助 今年9月26日，一封市内平信送到记者面前。前后三次写信的人叫张强，他在信中痛述自己焦虑、健忘、精神恍惚，对异性充满恐惧。但要命的是，对此毫不知情的家人已为他介绍好了女朋友，元旦将是他们的婚期。 11月20日，张强终于面对记者，今年29岁的张强看起来文质彬彬，然而不幸的是经医生检查确诊为抑郁症。“我每天的生活状态不是恐惧就是焦虑。成天精神恍惚、丢三落四根本无法正常工作。”他说，前不久在一家商场跑销售，短短一个月中他先后将四位客户的货物给弄失了。这一下，他不但没有挣到钱反而还把老本都赔了进去。“我只得主动辞职。”不过，在记者面前侃侃而谈的张强，看起来似乎和其他同龄人一样正常。 转学落病根 老觉得不如别人 “我的病是因为小时候一次转学而落下的。”张强告诉记者，自己出生在川东某县一个贫穷家庭，母亲在家务农，父亲在村上小学任教。在村小读书的张强成绩优异，一到四年级成绩一直都是班上第一。对他寄予厚望的父亲将他转到离家30多公里外的乡上中心小学就读。 一到中心小学，环境就发生了突然变化：班上同学个个比他穿得好，个头比他高，而穿着土里土气的张强经常还要被那些有钱同学欺负。面对这一切，他没有朋友倾诉，也不敢告诉父母和老师，深深的自卑由此在他心里埋下。 由于成绩直线下降，读完初中后他没有考上高中，只得休学一年。一年后，父亲将张强送到成都读职业中专。独自身处繁华都市，张强觉得一切都不如别人。 常常有幻觉 为解脱三度自杀 在成都的这几年，张强饱受抑郁症之苦：明明想渴望成功但又惧怕成功，这种矛盾让他产生了一种莫名其妙的幻觉。比如，看见别人开一辆高档轿车脑子里即刻闪现一种念头：假如我有这辆新车别人一定会来找我麻烦；看见街上漂亮女人总感觉对方要跟自己上床。总之，哪怕是一件简单的事情，张强也要向最坏的结果考虑。 张强刚开始并不清楚自己得了什么病，直到五年前，一次偶然机会他才发现自己是抑郁症患者。让人痛苦的是，这样的“发现”是断然不可能让周围亲友知道的。 毕业之后的张强，想以身体的劳累来缓解心里的痛苦。因此他在一家公司找了个跑腿的工作，没想到工作不到一年就因经常丢失客户资料被公司炒了鱿鱼。工作不但没有减轻他的痛苦，相反还让他觉得自己是一个“废人”。 死亡是他想到解脱的最好方式。吃安眠药、上吊、开煤气……要不是每次被同住室友及时发现，张强已经死过三次了。 婚期眼看到 谁能解我心中困扰？ 面对女性，张强心存恐惧。在成都读书期间，他一直不敢面对女生，一见到班上的女同学脸就红，控制不住地要去想她的隐私部位。一有这样的想法张强就认为自己是个极其肮脏、道德败坏的人。 对于这一切，家里人毫不知情。三年前回家过年时，父亲就为张强介绍了本地一位漂亮女孩，女方比他小5岁，很喜欢他。双方家长对这门亲事也很满意，去年元旦就催促着张强回家办婚事，但他一直以工作忙为借口推迟了婚期。上周家里又来信叫他元旦必须回家结婚。而为筹办这门婚事，父母不仅花光家里积蓄还借了外债。 一边是自己越来越严重的病症，一边是喜欢自己的女人，“我该怎么办？”眼看婚期越来越近，万般无奈的张强只得求助本报，希望通过媒体找到可以帮助他的医生，解脱困扰他多年的抑郁症。 记者朱建国摄影报道 新闻链接 专家提醒：你也是抑郁症患者？ 据世界大型流行病学研究显示：抑郁症在任何时候都会影响到总人口的4-10%，其中重症抑郁症的自杀死亡率高达15%。及时了解自己的情绪状态，对预防心理疾病有着极其重要的作用。如果有下列症状，你可能是抑郁症或抑郁症倾向，必须尽快治疗： 1、兴趣丧失、无愉快感；2、精力减退或疲乏感；3、自我评价过低、自责，或有内疚感；4、联想困难或自觉思考能力下降；5、反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；6、睡眠障碍，如失眠、早醒、或睡眠过多。有时候你感觉身体疼痛，吃不下睡不着，但检查后却一切正常，或许，你已经抑郁了。 引起抑郁的原因主要是：随着现代生活节奏的日趋加快，人们的竞争意识越来越强，人际关系也变得日渐复杂、冷漠，客观上的精神压力以及随之而来的榜上无名、失业、降职、失恋、工作变动、家庭矛盾、离婚、失去亲人、经济损失、童年的创伤经历，受虐待，人际交往困难等心理打击都会导致人的情绪低落，形成“心境抑郁”。 “心病还得心药医”。有相当一部分的抑郁症病人经过心理治疗或多种治疗方法得到了治愈或缓解。心理治疗有以下几种常见方法：1、疏导与宣泄2、改变不良的认知3、接受现实。 | 
