眼下已经入冬，气温骤降，很多人都琢磨着该整点什么来补一补了。针对人们冬季进补这一习惯，专家指出，人参、鹿茸、虫草、蜂王浆等补品是不适合儿童青少年的，特别是一些含激素的补品小孩子更是不能沾。青少年膳食最主要的是营养均衡，摄入人体生长发育所必须的各种营养素。专家指出，对于身材矮小，生长缓慢，在生长发育过程中出现种种生长障碍的孩子们来说，冬季进补还是很有必要的，但他们补的不是大鱼大肉，也不是上面提到的那些高级营养品，而是长个子正急需的生长素。

  促进儿童青少年生长发育新举措，特别针对6-20岁个子矮小的青少年；本周末家长有机会带孩子参加在成都举办的健康成长活动，享受免费身高指导。活动内容包括：生活习惯、病史调查；发育形态指标测评；微量元素超标测评；骨龄骨密度测评；成年后身高预测；制定专业调整进补方案。报名热线：028-86202682 86663834

  出现生长障碍，身高不理想的儿童青少年，各自的长高障碍是不一样的，有的受遗传因素限制，父母本身不高，但他们都有着强烈的长高愿望；有的父母并不矮，但孩子就是长得慢吞吞的，还没有同龄孩子高；有的小时候倒是肯长，上初中前在班上一直高高在上，但在十三四岁正该长的时候却突然不长了……凡此种种，要搞清楚原因，最简单有效的办法就是先测个骨龄。

  专家解释说，人体的骨龄和树龄一样，反应的是骨骼的生长周期，它能准确反映人从出生到发育完成过程中各年龄段的生长状况。如果骨骼的生长周期与人的年龄同步，则骨龄正常；如果骨骼生长周期比年龄短，则骨龄偏大；反之骨龄偏小。观察证实，骨龄偏大的孩子，分泌成骨细胞的骺软骨板会比同龄孩子提前闭合，而且骨龄偏大的孩子一般会出现早发育等问题；孩子早发育一年，发育前的平稳生长期就少了一年，会少长几厘米；早发育必然会早停长，早停长一年，又要少长几厘米。骨龄偏大是造成许多孩子在14、15岁就出现缓长、停长，身高不能达标的主要原因。

  三大补方解决身高难题

  身材矮小，生长缓慢的孩子所要补的不是高脂肪、高蛋白的营养品，而是在通过骨龄检测等手段找到原因的基础上补充生长发育所急需的生长元素及综合骨骼营养素。专家指出，针对不同年龄段的孩子，补方也有所不同：

  A、储备期（6-10岁）“清+补”：抑制早发育，营造一个有利生长的内部环境；适时补充生长元素及综合骨骼营养，突破遗传困扰，并为青春期突增打下基础。

  B、突增期（10-14岁）“追+补+修”：追赶性生长，促进生长因子分泌，加速骨细胞分裂；补充骨骼生长物质；修复受损骨龄。经调整，可延长孩子“窜”的时间，保持良好长势。

  C、挖潜期（14-18岁）“追+拖”：补充生长因子，加速骨细胞增殖；骨龄延缓素延续骨骺线闭合，拖住骨龄使骨骼生长周期延长一至两年。

  特别提醒：如果你的孩子身材矮小，或者发现孩子存在早发育、生长缓慢等问题，欢迎到活动现场与专家面对面交流咨询；外地读者欢迎通过免费电话咨询。如果要做骨龄检测，请提前电话预约，避免排队等候。

  活动时间：11月22-23日（本周末，检测需父母陪同）

  活动地点：1、成都市天俯广场城市之心22楼（天俯书城楼上）

  2、成都春熙路伊藤洋华堂7楼